Diario di pietropapa82, 13 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2020
81,5 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 81,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2601 kcal Gras: 107,41g | Prot: 151,88g | Carb: 250,98g.   Colazione:  Albume d'uovo,  Uovo, Blues Tè senza Zucchero. Pranzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Bocconcini di Scamorza Affumicata, Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto. Cena: Torta al Cioccolato (senza Glassa), San Daniele Prosciutto Crudo,  Pizza Margherita. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
1876 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pietropapa82


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