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🤣🤣🤣🤣
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 56,83g | Prot: 55,47g | Carb: 81,02g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Pranzo: Zwagerman Runderrookvlees, AH Meerzadenbrood. Cena: Perfekt Gelderse Rookworst, AH Gebakken Spekjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Di più...
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2926 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gerrika G
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