Diario di Arita.85, 13 set 20

🤰🏻😩
64 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1446 kcal Gras: 61,40g | Prot: 94,96g | Carb: 138,18g.   Colazione:  TÉ CON LECHE 🥛, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Estevia, Finlandia Balance, Lactal Pan Salvado. Pranzo:  Zumo de Limón,  Papas Fritas, Milanesa de Pollo al Horno, Palta Hass, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Lechuga. Cena: Hellmann's Ketchup, Costillas, Zapallo Hervido, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry. Snacks/Altro: Bon o Bon Bombon, Kiwi,  Banana, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Estevia,  TÉ CON LECHE 🥛, Finlandia Balance, Lactal Pan Salvado. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Arita.85


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