Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2040 kcal
|
Gras: 85,63g | Prot: 134,80g | Carb: 178,08g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Бисквит Шоколад Конфета Николь, Roshen Конфета Коровка, Шаурма с Курицей. Cena: Батон, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Arla Сыр Буко, Варенье из Смородины, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|