Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 88,94g | Prot: 72,46g | Carb: 128,68g.
Pranzo: Bakker Bart Saucijzenbroodje. Cena: AH Kipdijfiletreepjes, Wrap Gevuld met Groenten. Snacks/Altro: Smiths Chipito, Jumbo Roombrie 60+. Di più...
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2627 kcal
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Esercizio:
Huishouden - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore, E-gym - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lind@@h
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