Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1914 kcal
|
Gras: 78,55g | Prot: 84,38g | Carb: 157,55g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Сметана , Сгущенка, Творог 5%. Pranzo: Салат Овощной, Бабаевский Шоколад, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Вино Красное Сухое, Макдоналдс Малиновый Лимонад. Snacks/Altro: Сыр Гауда, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Murder1209
|