Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 118,14g | Prot: 121,18g | Carb: 14,99g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Delicato Кокосовое Масло, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Cena: Домик в деревне Творог 0,2%. Di più...
|
|
1574 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 50 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|