Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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575 kcal
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Gras: 15,32g | Prot: 50,54g | Carb: 63,39g.
Colazione: Campofrío Jamon de Pavo, Mercadona Pan Moreno, 黑咖啡. Pranzo: 鸡肉汤底, 面条, 丝瓜. Cena: Verdifresh Col Kale, 清蒸鲈鱼. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di liliesasi
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