Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2020
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1085 kcal
|
Gras: 39,38g | Prot: 81,15g | Carb: 127,59g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Pranzo: Магнит Банан, Жареная Картошка, Компот без Сахара, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Гречневый Суп. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Творог 5%, Карусель Солянка Капустная Овощная, Капуста, Компот без Сахара, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|