Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
|
147 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 41,23g | Prot: 64,18g | Carb: 212,76g.
Colazione: Плов с Курицей, Пряник, Кофе с Молоком. Pranzo: Картофель Отварной, Суп Куриный с Рисом. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Яблоки. Snacks/Altro: Пироговая Пирог с Творогом и Клубникой, Хачапури. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di jovian1989
|