Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2643 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 170,42g | Carb: 345,16g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi Classic, Adez Latte di Cocco, Land Yogurt Greco 0% , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Mela, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo, Baule Volante Farina di Cocco, Rapunzel Farina di Carrube, DILO Fiocchi d'avena Brioche. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Americana, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milbona Skyr Vaniglia , Prozis Burro di Arachidi Classic, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pere, DILO Fiocchi di Avena Baby Cioccolato, Land Yogurt Greco 0% , Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Small Oat Flakes, Cacao in Polvere Amaro, Prozis Instant Whole Oats, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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