Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2020
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3816 kcal
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Gras: 130,80g | Prot: 248,12g | Carb: 398,57g.
Colazione: Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Alesto Noci, Enrico Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Crispy McWrap, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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