Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 58,79g | Prot: 75,44g | Carb: 113,23g.
Colazione: Вязанка Сосиски Молочные , Простоквашино Молоко 3,2%, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Перекресток Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Спагетти по-Восточному с Овощами. Cena: Клубника, Сытый Папа Котлеты Куриные, Печень Куриная Жареная, Тушеные овощи 🌶 с рисом. Snacks/Altro: Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moanesan
|