Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 107,40g | Prot: 73,99g | Carb: 73,89g.
Colazione: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Мирролла Рыбий Жир, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо Всмятку, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pranzo: Каждый День Эскимо в Глазури , Куриные Голени с Кожей. Cena: Каждый День Пастила Ванильная, Каждый День Лососевое Масло, Куриные Голени с Кожей, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Здравник Цикорий Растворимый, Сарепта Масло Горчичное, Кабачки Тушеные, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Snacks/Altro: Семечек Стакан Семечки Очищенные Жареные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana_ko75
|