Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 58,10g | Prot: 65,95g | Carb: 134,32g.
Colazione: Vivo Vivo Check 3 Cereales, Tribu Mix Frutos Secos, Soprole Yoghurt (155g). Pranzo: Vegetales Salteados, Acelga Cocida, Tortilla de Huevo, Amaranto. Cena: Salsa de Pesto, Unimarc Media Palta, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Costa Tuareg, Manzana Roja, Marco Polo Maní Salado. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cotegomez
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