Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2020
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 51,06g | Carb: 177,28g.
Colazione: Latte Intero, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Basic Whey Protein Bar, Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato. Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale, Cioccolato Fondente, Auchan Miele di Fiori, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Caffè Decaffeinato. Snacks/Altro: Uva, Auchan Miele di Fiori, Caffè Decaffeinato, Acqua del Rubinetto. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beppe&Lara
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