Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 72,70g | Prot: 196,81g | Carb: 157,44g.
Colazione: Магнит Банан, вафли из творога, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Pranzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Магнит Банан, вафли из творога, Йола Колбаса из Мяса Индейки, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, суп из индейки. Cena: Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: Zero Сироп Шоколадный, Карат Творог Зерненый 4%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arturlomonosov
|