allí vamos...
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 25,66g | Prot: 39,43g | Carb: 134,29g.
Colazione: Café Cortado, Mermelada, Quaker Avena en Ojuelas. Pranzo: Plátano, Hacendado Caldo de Verdura, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Mandarina, Vino Merlot, Chef Select Pollo con Verduras y Arroz. Di più...
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2161 kcal
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Esercizio:
Guidare - 45 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 10 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria Arlauskas
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