Diario di AdrianJR, 28 set 20

Plateau, Evidently.
Refeed Week! 😋🍛🍛🍛
75,3 kg Perso fino ad ora: 17,6 kg.    Rimanenti: 5,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1641 kcal Gras: 60,87g | Prot: 78,65g | Carb: 197,74g.   Colazione: Great Value Wheat Sandwich Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Cream Cheese , L'oven Fresh Blueberry Bagel. Pranzo: Flour Tortillas, Corn Tortilla, Juanita's Foods Menudito Menudo. Di più...
2456 kcal Esercizio: Stare in piedi - 7 ore e 45 minuti, Stare seduti - 15 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di AdrianJR


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