Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1563 kcal
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Gras: 52,48g | Prot: 95,28g | Carb: 181,15g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Низкокалорийная Заправка для Салата, Куриное Филе, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Pranzo: Doctor Benner Готовый Завтрак. Cena: БКК Эклер Французский , Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Шашлык из Свинины. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chelbel1
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