Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2684 kcal
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Gras: 74,02g | Prot: 242,60g | Carb: 265,19g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Carni Equine Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Cena: Net Integratori Bb Bar Cioccolato Bianco, Net Integratori VB Bar 25. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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