Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 43,33g | Prot: 91,07g | Carb: 138,77g.
Colazione: Котлета Домашняя, Дыня, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Творожная Запеканка. Pranzo: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Cena: Свиные Фрикадельки, Дыня. Snacks/Altro: Кускус (Вареный). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di greenrrr
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