Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 55,54g | Prot: 51,06g | Carb: 169,11g.
Colazione: Тунец в Масле (Консервы), Кулиничи Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Макароны с молоком. Pranzo: Помидоры, Сало, Картошка Вареная. Cena: Ферма Молоко 3,2%, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Груша, Виноград, Банан, Кекс с Изюмом. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyZ111
|