Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2020
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108,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 41,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 17,11g | Prot: 141,56g | Carb: 25,99g.
Colazione: Nature Made Magnesium 250mg, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Great Value Balsamic Vinegar, Mixed Salad Greens, Columbus Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Celery, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna. Snacks/Altro: Nutiva Organic Chia Seed, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruthe1213
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