Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 42,13g | Prot: 97,51g | Carb: 102,30g.
Colazione: Zuegg Варенье Сливовое, Виноград, Кофе с Молоком. Pranzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Компот без Сахара, Карусель Солянка Капустная Овощная, Суп с Фрикадельками. Cena: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Варенье, Творог 5%, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда 45%, Овсяноблин, Компот без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|