Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2020
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 48,71g | Prot: 78,94g | Carb: 94,97g.
Colazione: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл), Творог (Полностью Обезжиренный), Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Danke Сыр Тильзитер . Pranzo: Globus Огурцы Маринованные, Sen Soy Соус Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, Лента Масло Кукурузное , Мираторг Шницель из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Di più...
|
|
1318 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 17 ore e 23 minuti, Dormire - 6 ore e 37 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bindarova
|