Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 51,45g | Prot: 103,28g | Carb: 104,19g.
Colazione: Bon&Bon Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Соленый Арахис, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pranzo: Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Назад в Детство Печенье Сахарное Шоколадное, Соленые Крекеры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Плавыч Сыр Бургер , Печень Свиная, Макароны Отварные. Cena: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Первый Вкус Кефир 2,5%, Арахис, Запеченная или Жареная Камбала. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisa oxy
|