Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 99,06g | Carb: 172,24g.
Colazione: Красный Пищевик Зефир Бобруйский , ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Капуста Тушеная, Борщ с Курицей. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная, Красные Помидоры (Консервированные). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|