Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2020
|
94 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 31,38g | Prot: 93,43g | Carb: 160,05g.
Colazione: Магнит Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Компот без Сахара, Карусель Солянка Капустная Овощная, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Cena: Компот без Сахара, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Овсяноблин, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Помидоры, Яблоко Антоновка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|