Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 51,24g | Prot: 93,03g | Carb: 104,97g.
Colazione: Яичный Белок, Яичный Желток, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), Гарнец Рисовая Мука. Pranzo: Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречневая Крупа, Помидоры. Cena: Брынза, Красный Яр Торт Дамские Пальчики, Champion Чернослив без Косточек, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Яйцо, Дикси Арахис Жареный Соленый, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|