Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2020
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 40,95g | Prot: 59,27g | Carb: 86,39g.
Colazione: Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lihamakaronilaatikko. Snacks/Altro: HK Maksamakkara, Vaasan Koulunäkki Maukas. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maikki49
|