Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1014 kcal
|
Gras: 16,08g | Prot: 143,03g | Carb: 67,58g.
Colazione: Lidl Bruin Brood, Milbona Cottage Cheese Light, Frambozen, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Pranzo: Gekookt Eiwit, AH Snackkomkommer. Cena: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Biologisch Cherry Tomaten, Lidl Bruin Brood. Snacks/Altro: Maxim Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Natuur. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КБ1983
|