Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 38,19g | Prot: 34,85g | Carb: 118,14g.
Colazione: Mixbar Изюм, Пиканта Кленовый Сироп, Творог 5%. Pranzo: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandra_messer
|