Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2339 kcal
|
Gras: 76,35g | Prot: 99,30g | Carb: 322,93g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Варенье, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Арахисовая Паста. Pranzo: Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Шарлотка с Яблоками, Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Altro: Яблоко, Сливы. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|