Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1683 kcal
|
Gras: 89,76g | Prot: 69,76g | Carb: 156,23g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сыр, Колбаса, Батон. Pranzo: Батон, Сало, Борщ с Курицей, Кофе с Сахаром. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Сыром. Snacks/Altro: Приготовленная Тыква, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром, Варенье из Смородины, Оладьи из Тыквы. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|