Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1996 kcal
|
Gras: 83,44g | Prot: 231,50g | Carb: 82,08g.
Colazione: Овощи Вок От Дмитрия, Земляника, Карат Творог Зерненый 4%, Авокадо Авокадо. Pranzo: патисоны с индейкой, колбаса Дмитрий из индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Altro: курица Тика массала дмитрий, Questbar Blueberry Muffin, патисоны с индейкой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arturlomonosov
|