Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 53,72g | Prot: 77,80g | Carb: 32,55g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Моцарелла. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачки Тушеные. Cena: Вязанка Сосиски Рубленые, Красная Цена Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла. Snacks/Altro: Авида Творог 5%, Творог 5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачковая Икра, Ржаной Хлеб, Красная Цена Грецкий Орех, Galbani Сыр Моцарелла, Американо, Болгарский Перец. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avakadoed
|