Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2418 kcal
|
Gras: 92,58g | Prot: 118,25g | Carb: 280,92g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Шарлотка с Яблоками, Даниловский Хлеб на Французской Закваске, Арахисовая Паста, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творог 5%, Хлеб Дарницкий, Алые Паруса Студень Куриный, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|