Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1897 kcal
|
Gras: 98,08g | Prot: 86,21g | Carb: 173,78g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Батон, Огурец (с Кожурой), Омлет с Сыром, Шашлык из Свинины. Pranzo: Сырники с Манкой, Банан. Cena: Чай с Сахаром, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Батон Нарезной, Philadelphia Филадельфия Безлактозная. Snacks/Altro: Варенье из Смородины, Брауни, Bandinelli Брауни. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|