Diario di maikki49, 12 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
97,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 17,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

957 kcal Gras: 30,03g | Prot: 42,04g | Carb: 125,62g.   Colazione: Salonen Pomppis Porkkanasämpylä,  Maitokahvi. Pranzo:  Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow BBQ Ristikkoperunat, Findus Kullanrapeat Kalafileet. Cena: Danone Activia Persikkajogurtti,  Kinkkuleikkeet, Fazer Kaura ja Hapanjuuri. Snacks/Altro: Fazer Kaura ja Hapanjuuri. Di più...
Aumentando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maikki49


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.