Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 86,47g | Carb: 212,43g.
Colazione: Банан, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Лента Изюм Светлый без Косточки, Пискаревский Творог 5%. Pranzo: Лента Изюм Светлый без Косточки, Огурец (с Кожурой), Свинина кисло сладкая, Рис Вареный. Cena: Лента Изюм Светлый без Косточки, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Котлеты говяжьи. Snacks/Altro: Twix Twix, Банан, Кофе с тростниковым сахаром. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Jelichka
|