Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 77,52g | Carb: 200,18g.
Colazione: Aldi Ontbijtkoek Volkoren. Pranzo: AH Basic Rozijnen, Jonagold, Digros Krokante Muesli Vier Noten, Nature's Gift Chia Zaad, Milsani Magere Franse Kwark, AH Muesli Rood Fruit. Cena: Calvé Sambasaus, Plus Bistro Minikrieltjes, AH Magere Spekreepjes, Uien, AH Spruiten, AH Chipolata Worstjes. Snacks/Altro: Dekamarkt Volkoren Rozijnen Krentenbol, Nature's Gift Pompoenpitten, Jumbo Gedroogde Dadels zonder Pit, Smaakt Gepofte Spelt, Verse Noten Geroosterde Amandelen, Milsani Magere Franse Kwark. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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