|
Оочень странно, после 3-4 дней зажора, ноо так приятно
|
66 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 36,20g | Prot: 40,54g | Carb: 128,07g.
Colazione: Белый Хлеб, Кальмар Отварной, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Атяшево Докторская Гост, ТВХ Лепешка Тандырная, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|