Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 26,70g | Prot: 67,43g | Carb: 153,39g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinka31
|