Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2142 kcal
|
Gras: 67,83g | Prot: 111,06g | Carb: 81,33g.
Colazione: Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Granabella Моцарелла для Пиццы, Молоково Молоко 2,5%. Pranzo: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Брынза, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Mission Deli Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Snacks/Altro: Tini Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di But1kEkaterina
|