Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 43,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 26,08g | Prot: 114,10g | Carb: 161,22g.
Colazione: Ежевика, Киви, Био Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Банан, Гарнец Рисовая Мука, Американо. Pranzo: Кинто Шрирача Соус Перечный, Помидоры, Морковь, Дайкон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Мандарины, Банан, Алтайская Буренка Творог 2%, Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дар_95
|