Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1315 kcal
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Gras: 72,09g | Prot: 34,63g | Carb: 137,34g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Молоко, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Жареный Картофель, Агромол Сметана 20%, Голубцы. Cena: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Помело. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinakhrul
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