Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
|
109,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1690 kcal
|
Gras: 90,37g | Prot: 64,27g | Carb: 157,95g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Шампиньоны, Тавр Ветчина для Завтрака. Pranzo: Картошка Печеная, Тавр Ветчина для Завтрака. Cena: Табрис Самса с Курицей. Snacks/Altro: Дыня, Сыр Адыгейский. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Lubota
|