Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 77,79g | Prot: 70,72g | Carb: 211,90g.
Colazione: Сливы, Макси Котлета в Тесте, Пятерочка Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Коркунов Горький Шоколад 70%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные, Сливы. Snacks/Altro: Круглый Год Миндаль Сушеный, Хурма, Восточный Гость Козинак Подсолнечный. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinka31
|