Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 63,60g | Prot: 50,10g | Carb: 165,26g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Батон, Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Сыр, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Cena: Кофе с Сахаром, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники с Манкой, Семга Слабосоленая, Батон. Snacks/Altro: Roshen Чёрный Шоколад 78%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|